間違えたり失敗することは、誰にでもあります。
そのときにどうするか・・・

まずは反省ですよね・・・と言いたいけど、その前に失敗の傷口を塞ぐ必要があるので、どうやってフォローしたり対処するかを考えてすぐに行動します。

その次に反省・・・では無くて、失敗を繰り返さない方法を考える。
失敗を繰り返さない方法の前に反省を先にしてしまうと、反省している間に同じ失敗に直面する危険がある。

そして、最後に反省。
反省するときのルールとしては、「あのとき○○していたら・・」などのタラレバなどの無駄な空想はしない。
出来なかったこと・失敗したことを受け入れることが、反省の大部分を占めているのだから。
まあ～２２世紀になって、タイムマシーンやドラえもんが誕生したらタラレバしてください。

失敗したときに必要なことは、自分を責めることでは無い。
もちろん自分のメンタルを落とす必要も無い。

必要なことは、失敗したままにせず対処して、
今後は同じ状況になっても失敗しない方法を考えて実践する。

一連のことを日々気を付けていれば、失敗は減っていくしパニックになったり動揺することは激減するでしょう。